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高钾水果6至20位：、6. 芒果、·每100g=1/2个、·钾含量：296mg、·热量：64kcal、7. 奇异果、·每100g=1个、·钾含量：291mg、·热量：56kcal、8. 无花果、·每100g=1.5个、·钾含量：288mg、·热量：67kcal、9. 龙眼、·每100g=12粒、·钾含量：282mg、·热量：72kcal、10. 西红柿仔、·每100g=11粒、·钾含量：269mg、·热量：33kcal、11. 青提、·每100g=16粒、·钾含量：264mg、·热量：87kcal、12. 凤梨释迦、·每100g=1/3个、·钾含量：258mg、·热量：102kcal、13. 车厘子、·每100g=10粒、·钾含量：236mg、·热量：75kcal、14. 紫提子、·每100g=16粒、·钾含量：228mg、·热量：80kcal、15. 白肉火龙果、·每100g=1/4个、·钾含量：226mg、·热量：51kcal、16. 凤梨、·每100g=1/7个、·钾含量：225mg、·热量：42kcal、17. 水蜜桃、·每100g=1个、·钾含量：224mg、·热量：39kcal、18. 木瓜：、·每100g=1/4个、·钾含量：209mg、·热量：44kcal、19. 李子、·每100g=1个、·钾含量：209mg、·热量：66kcal、20. 百香果、·每100g=1.5个、·钾含量：200mg、·热量：64kcal、至于5大高钾水果，它们每100g的钾含量达350mg以上。水果份量换算、钾含量及热量如下：
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- 明天，四川北部、西藏东南部、云南南部、浙江南部、江西东部、福建、广东大部、台湾岛等地部分地区有中到大雨，其中，江西东北部、浙江西南部、福建北部和南部、广东中东部等地部分地区有暴雨或大暴雨。
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目前，长江流域生态环境保护和高质量发展正处于由量变到质变的关键时期，取得的成效还不稳固，客观上还存在不少困难和问题，需要继续努力加以解决。通过督察，推动长江经济带高质量发展取得新进展。
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